Wendy

在成為瑜伽老師前，

我只想要控制自己的身體，完成老師給的指令

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因著左腰受傷而更加意識到身體修復的重要性及學習，目前仍在練習瑜伽教學的路上，喜歡在課程中帶入呼吸法的練習，在過程中更加認識身體，把墊上的修煉心智帶入生活中

 

對我來說，能讓學生們開心的上完一堂課，就是一堂舒心的課程。