柔甄

由於自身的身體病痛的經歷，是醫學亦無解的，

所以漸漸深入學習照顧自己的方式，也將所學分享給有緣人，將身體健康的主控權回到自己身上。

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經筋保健課程對於我來說最有價值的地方，

是人人都學得會的自救，在日常生活當中遇到不舒服時，比如頭痛頭暈，腸胃脹氣，腰酸背痛，我們可以試著主動積極的去做調整，幫助身體早點恢復。

 

人體自有大藥這句話，真的在接觸經筋之後有深刻的體會。